食は基本
毎日寒いですね~
何十年ぶりかの寒い冬みたいですね
困っちゃいますね
雪の多い地域はさぞかし大変だと思います
昔から冷え性で
寒いのがとにかく嫌でした
ま 今も寒いのは好きではありませんが
昔に比べれば寒さに強くなりました
ホメオパシーを勉強し始めて
冷えている人のレメディーをたくさんとって
なので冷え性が改善した
部分もあると思いますが
一番の効果はやっぱり食べ物に意識が向きだしてからのように
思います
酵素を大事にする食生活や
陰陽を考えたバランス(しっかりはやってないけど)
添加物をなるべくとらない
などなど
何をどのように食べるかは大事ですよ~
そこにホメオパシーも取り入れる
これがいいんですよ~
冬が寒くない! なんてのは無理よ
それはおかしいから
by ayazee
| 2012-02-28 18:24
| 食