食は大事だよ~
このところ
由井先生は「食」にものすごく力を入れているみたいですね
このところ
というより結構前からか
うん
でも本当に食は大事
私も無農薬野菜を定期的にとるようにしたり
ほめ補酵素をいつも飲むようにしたり
発酵食品をつとめて多くとるようにしたり
などなど割と本格的に「食」に取り組むようになってから
レメディーよく効くな~ というカラダになりましたから
ま もちろん
ジャンキーなものもたまには食べちゃいます
たまにジャンキーなものもカラダに入れないとね
毒の刺激も必要ですから
ヌクヌク穏やか環境だとね だらけちゃうから
たまにビックリさせて しっかり排泄する力をつけとかないとね
そして食べたい~ と思っているのに
カラダに悪いから と無理に我慢すると
そっちのほうがカラダに悪いしね ココロにも
我慢は良くない そして罪悪感も
食べたい時はどんなにジャンキーなものでも
おいし~~い と喜んで食べちゃいましょう
食べるだけ食べたら
またセッセとキレイなカラダを作るために
粗食にもどっていくんだよね
食は大事です
まずは自分の食生活と体調と精神状態を
よ~くみつめてみてくださいね
by ayazee
| 2012-06-24 22:54
| 食